宝宝空心菜怎么做好吃
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发布时间:2022-04-21 09:31
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热心网友
时间:2023-07-20 04:10
空心菜怎么做给宝宝吃:空心菜汁
材料:空心菜。
做法:将洗净的空心菜放入锅中,加一杯水蒸煮,煮熟后取其汤汁即可。

空心菜怎么做给宝宝吃:空心菜肉末粥
材料:空心菜、肉、大米。
做法:将洗净的空心菜切成碎末,倒入已经烧开的大米粥中,用中小火熬至粘稠状态后可以加入盐和肉末,搅拌均匀,煮熟即可。
小贴士:宝宝六个月以后才能食肉,初次食肉只能吃一小勺,而且必须是肉末,之后依次递增,直至宝宝长出了几颗牙齿才可以吃较小的肉粒,较年幼的宝宝可不加肉,做空心菜粥。

空心菜怎么做给宝宝吃:苹果空心菜牛肉软米饭
材料:空心菜、苹果、牛肉、大米。
做法:
1、将苹果、空心菜洗净后切成丁。
2、锅中放水,待水沸腾后,放入牛肉,将牛肉煮软至筷子能轻松插过后,取出,晾凉后切成丁。
3、取煮好的米饭,加水,煮至粘稠状态后,将苹果丁、空心菜丁和牛肉丁倒入软米饭中,用中火焖煮7到10分钟即可。
小贴士:一岁以后宝宝才能吃。
热心网友
时间:2023-07-20 04:11
1、将空心菜梗、葱、姜洗净,切成丁,将鸡蛋打在碗中打散。 2、清炒空心菜,略熟后,加入清汤、盐,至汤煮沸。 3、将浮沫撇去,加入鸡蛋液,搅拌均匀,煮熟即可。
热心网友
时间:2023-07-20 04:11
1、干锅上火,热锅冷油。将葱姜蒜和干花椒粒放于右手的炒勺中,可用适量清水湿润一下,左手持盛菜(如果是左撇子,自行调整。)
2、待油温到达开始冒青烟时,将葱姜蒜放入锅中,同时将空心菜盖上去,翻炒至油、料均匀时,在均匀地放入食盐(据口味适中),鸡精,在翻炒3分钟起锅即成。
3、注意:根据此法炒出来的应该是川菜的胡辣味,主要根据食用者口味调整辣椒等调料。同时根据食用者对菜肴的软硬度调整口感以确定起锅时间的早晚,早起锅,菜肴香脆;晚起锅,菜肴烂熟,便于老人食用。
热心网友
时间:2023-07-20 04:12
教你做好吃的空心菜
热心网友
时间:2023-07-20 04:12
海鲜刺身吃多了,那就来点绿油油,记得空心菜烫三秒