男人有什么好的方法可以延长性时间

发布网友 发布时间：2022-04-21 08:29

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共15个回答

热心网友 时间：2023-01-24 08:04

1养成良好的作息规律，不要不要熬夜晚睡,保证充足的睡眠。避免身体疲劳过度凂疫力下降
养成良好的健康生活习惯 少抽烟喝酒,不要打/飞/机,不要放众,房倳有节.
2.房倳先不要过于紧张和激动,放松心态 ,不要给自己压力
3.多和伴侣好好交流沟通,相互理解各方的需求、悻反应的差异,相互理解。配合(耐|羙|尓)可以提升20分钟左右，也是可以帮助的

热心网友 时间：2023-01-24 09:22

阳痿早泄的治疗主要采用中西结合治疗，中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。但患者在治疗中值得注意的是，由于早泄多为积累成疾，切不可以因急于求成而用大补之药进补，西医治疗主要是口服，使大脑的*中枢延迟，延长*时间，与患者的生活质量有关，对于这些原因，只要积极治疗，就可以慢慢恢复。

热心网友 时间：2023-01-24 10:56

运动上：每天坚持深蹲，俯卧撑，慢跑运动；
饮食上：多吃腰子鱼虾牡蛎生蚝补补，为身体提供营养补给；
心态上：保持轻松自信的心态
另外，《耐~妹~尔》滴两下就可以增加时间~

热心网友 时间：2023-01-24 12:48

锻炼身体，你有六块腹肌了再怎么差也不会少于十分钟。

热心网友 时间：2023-01-24 14:56

压力过大人体内的神经、内、分、系统往往会受到人的行为、观念、精神压力等等因素的影响也容易短，我知道的（耐羙尔）的喷雾还是很可以的，你可以看看！多吃牛羊肉，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑之谜一类的黑色食品，黑色主肾。

热心网友 时间：2023-01-24 17:20

补肾期间最忌讳熬夜通宵，和不知节制的过夫妻生活。男人补肾期间一定要注意不可摄入过多的盐，盐中的钠离子会影响肾的新城代谢，不利肾的排泄。

热心网友 时间：2023-01-24 20:02

我和我老婆之前也这样，那时候不行直接让我和我老婆之间的关系非常紧张，老是对我发火，这种情况我也知道是我变短了才导致的，没办法理亏啊，没办法就自己找了各种方式方法锻炼，但是坚持不下去啊，时间不等人啊，都要很长一段时间才能见效。
越来越心灰意冷，后来朋友说了可以用用（奈 美 而） ，说着这个好什么的，我也没报希望了，就喷了一段时间。
开始觉得没没啥，但是明显感觉敏感程度降低了，当时太开心了，感觉终于有救了，现在每次和老婆都可以做30多分钟~老婆也是笑脸相迎，哎，女人啊！

热心网友 时间：2023-01-24 23:00

让时间增加的办法有不少，但很多都没有明显的作用，有机会还是试下喷...剂 ~耐/美/而~ 时间超过半个小时！~

热心网友 时间：2023-01-25 02:14

是个男人都希望自己在时间上能让伴侣满意，但有时候时间就是达不到，怎么办？这个时候可以试试 奈没尔，增加三四十分钟真的是小意思~

热心网友 时间：2023-01-25 05:46

我老公用的纯中药的喷剂效果还不错。

热心网友 时间：2023-01-25 09:34

不抽烟不喝酒，
避免久坐、熬夜，
上床办事前喷下——<奈美儿>，
30分钟轻轻松松！

热心网友 时间：2023-01-25 13:38

平时多学习些经验技巧，有事没事多吃吃核桃、花生、枸杞，要恢复的话，另外可以 考虑通 过. ..奈 美 而...（喷 /雾剂）来增加那方面的时间

热心网友 时间：2023-01-25 18:00

时间短这个问题以前也困扰着我，因为这事没少和老婆吵架！想了很多方法依然无计于事，后来，用了奈没尔 ，才算解决了我的这个痛苦，现在每次上床前喷几下就可以做个20多分钟，老婆对我也是越来越好了！

热心网友 时间：2023-01-25 22:38

多吃虾 牡蛎 鸡蛋，注意营养吸收，多补充蛋白质和锌；在一起开始做前喷点（耐* 美而）时间提高了20几分钟。

热心网友 时间：2023-01-26 03:32

看看是不是太敏感了，如果是的话用点喷剂