蒸脐橙怎么蒸

发布网友发布时间：2022-04-21 08:24

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热心网友时间：2022-06-18 22:45

橙子1个盐少许

步骤1

准备橙子一个，将橙子洗净，用盐搓搓、或者用贝壳粉、总之一定要清洗干净

步骤2

在橙子五分之一处切开，用筷子戳几个小孔，上锅蒸10-15分钟。

步骤3

蒸出的橙汁略有一点点苦，不过还是很有效果的、熟后的橙子肉、也别有一番风味。

步骤4

蒸出的橙汁略有一点点苦，不过还是很有效果的、熟后的橙子肉、也别有一番风味。适合八个月以上的宝宝（小宝不加盐）

清蒸脐橙的烹饪技巧

橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，橙皮油可以起到止咳化痰的作用。另外，有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。　　但盐蒸橙子只适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。
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