女性如果长期出现气虚、肾虚，你不管它，加上我们生活当中再不注意一些小节，什么叫小节女性来例假的时候身体燥热。
很多人这时候如果赶上天热，就喜欢吃冰激凌，很多女性这个时候不自爱，我说的不自爱是你自己不爱惜自己的身体，很多人会去吃凉。再有一个这种天气，外头比较凉，有的女性穿单鞋，穿单袜子，或者不穿棉裤，美，显身材，不注意。
如果你的例假已经不正常现象，你会出现女性另外一种很常见的毛病——痛经。很多人拿痛经不当回事儿，有一些人从第一次来例假就开始痛经。有很多人是先天不注意造成痛经，你到医院拿你没办法，很多人会告诉你没事，一般母亲就会告诉你：痛吧，生完孩子就不痛了。你有没有动大脑想一想，你生完孩子为什么就不痛了，那痛哪去了所以很多人不理解。
如果你没结婚前痛经，将来你生下来的孩子就会得一种常见的病小儿气疝，就是小孩的睾丸一个在睾丸囊里，一个在腹腔里。很多家长会给孩子做手术，最后把这小睾丸拿下来，拿是拿下来了。有可能以后会一直生不了孩子。
就是由于家长的无知，你痛经了，最后把寒气给孩子带走了，这叫小儿寒疝。很多人认为孩子一点小毛病做一点小手术无所谓，谁告诉你无所谓这时候再后悔已经晚了，还想生第2胎，现在只允许生一胎。绝根在谁手里，就是因为无知，就因为一个小小的毛病——痛经，就这么简单，可你如果生的女孩呢十二、三岁一来例假不用问，接着痛经，这就是你给你孩子的的东西。
有人生孩子之前痛经，生完孩子照样痛经，这样的人下一个目标等着你，中国女性最大的疾病——子宫肌瘤。子宫肌瘤在东北地区发病率已高达90%，很多人拿它不当回事，等到医院的时候，只要有子宫肌瘤，现在的医院很简单问你结婚了吗，生孩子了吗生了，好了，割了吧，很多人给你割了。
摘除以后意味着什么吗我们很多人根本不懂。这种痛经如果你不管它，后期子宫肌瘤率高达95%，为什么高达95%因为我们根本不明白为什么会得子宫肌瘤子宫肌瘤在中医里叫胞宫。用现代医学讲每次例假是子宫膜的脱落，就是你的例假周期，可因为你有寒。
不注意，在冷天穿凉鞋，中医讲寒从脚起，第一个90%进入子宫，因为有寒，每个月在子宫膜脱落的时候都会有一点点脱落不下来，寒凝固了，所以在中医里叫痛则不通，痛则不痛，因为你有寒把这一块粘住了，一个月粘这么一点，粘、粘、粘成子宫肌瘤，肌瘤，肌瘤就是你积攒的瘤。
如果你得子宫肌瘤不管它，害怕做手术，上来寒气特别大的人老不管它开始有2种：子宫肌瘤的膜逐渐增多，上来寒气以后开始抽抽、扭个儿，这在现代医学里叫子宫异位。子宫内膜异位完了，最后这口血从头上走，走消化道，从嘴里出来，这人就死亡。妇科疾病不光癌症会死亡，这种病同样死。