1、有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。
2、银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
3、适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
4、莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。