本质不同以及形成原因不同。阶地,指由于地壳上升,河流下切形成的阶梯状地貌。河流下切,原先宽广的谷底突出在新河床上,形成的阶梯状地形。宽广的河谷底,大部是河漫滩,河床只占小部分。阶地的级数是由下而上顺序排列,高于河漫滩的最低一级阶地,称为一级阶地,向上依次为二级、三级等。这里问题中得冲洪积应该是指冲洪积物,即由河流所搬运的物质在水流流速变缓而沉积的冲积物,与由山洪携带的碎屑洪积物,共同组成的沉积物。一般具有复杂的层理结构。阶地是地貌,冲洪积物是沉积物,且形成原因不一,由此可知一级阶地和冲洪积的区别在于本质不同以及形成不同。