吃膏方上火了怎么办

　　膏方又被称为膏剂，其以药剂、药丸为主要形态，属于中医八种剂型的一类。常见的膏方大多由20味左右的中药组成，具有较好的滋补效果，属于具有高级营养滋补、治疗预防综合作用的成药。但是膏方食用不当也会出现上火以及肠胃不适等症状。下面有请广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，为大家详细讲解吃膏方引起上火与肠胃不适症状的解决方法。

　　除了冬季以外，其他季节也可以吃膏方吗？

　　除了冬季以外，其他季节也可以吃膏方。冬令进补是藏的季节，在补养身体，因此首选应是冬天。但若身体虚损明显，比如大热天很怕冷，吃姜、辣的没有上火或不舒服的反应时，就可以食用膏方。不过其他季节吃膏方时要注意脾胃的运化，如果此时潮湿，舌苔很重、大便不太成形，比较稀、粘甚至比较烂，胃口食欲不好，则不宜吃膏方。

　　吃膏方上火了怎么办？

　　吃膏方上火可以吃去火的食物。膏方以滋补为主，吃多了可能产生嗳脾积热，且配方里的某些药物比较温燥，易造成热气上火。解决方法是停服，停服以后必要时吃点清热下火的药物或者食物。如果必须要把膏方吃完，可以在膏方里兑点菊花或者麦冬水，有清热降火的功能，缓解上火。

　　吃膏方后肠胃不舒服，排便不好，甚至拉肚子怎么办？

　　吃膏方后肠胃不舒服，排便不好，甚至拉肚子，首先要调理身体。膏方滋补碍脾胃，会出现伤脾和困湿肠胃运化不好，此时应要健脾和胃。而陈皮有理气和胃的作用，最直接简单的方法是陈皮水来冲服膏方，还可以配合健脾祛湿的汤水，例如淮山、薏米、赤小豆之类有健脾祛湿的作用，也可改善脾虚湿困的情况。

　　总之，吃膏方人群如果出现以上症状，最好要停止食用，同时还需要对症治疗。平时如果有感冒、咳嗽、肠胃不适等症状出现的人群，也需要停止膏方，以免导致相关症状的加重。同时如果发现自己怀孕了，也需要及时停止食用，因为膏方大多是由中草药组成的，虽然对人体有一定调养作用，但是对胎儿的发育可能会产生不利影响。

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