感冒鼻塞是我们经常会遇到的疾病，鼻子不通气，会让我们感觉浑身不舒服。那么，怎么治感冒鼻塞呢？日常生活要注意什么呢？
怎么治感冒鼻塞：
1、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
2、填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔里，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
3、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1—2分钟，鼻塞可除。
4、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对鼻孔吹热气，吹双侧太阳穴、凤池穴、大椎穴，鼻塞可解。
日常生活要注意什么：
1、卧床休息
静静的卧床休息，让你的身体免疫系统和病毒展开大战。多休息可以使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径。
2、保持室内清洁通风
感冒咳嗽虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。
3、散步
温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环产生抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟或快速走半小时。但需节制激烈运动，以免耗费体力。
4、洗热水澡
洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或者煮沸一壶水，用湿热的大毛巾罩在头顶上，吸入热蒸汽直到冷却。如此可滋润干燥的口鼻，缓解鼻塞。
对于感冒这一常见的疾病，如果不是很严重，我们用不着大惊小怪，只要在饮食上稍加注意，加强日常护理，积极锻炼，即可增强自身的免疫力。