一、男性前列腺炎的饮食疗法
1、泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。
2、白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。
3、芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
4、参芪杞子粥。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
二、患有前列腺炎哪些不能吃
1、不能吃辛辣食品。
辛辣食物会让血管扩张和生殖器充血,导致症状的加重,这也是前列腺炎不治的重要因素。吃辛辣刺激食物,也有可能加重湿热,所平常要尽量不要吃辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等。
2、不能吃发物。
食用发物后,很多前列腺患者出现小便不畅通的情况,前列腺充血、水肿也有可能加重,所以不要经常吃狗肉、羊肉、雀肉、韭菜、蒜苗、虾蟹及某些贝壳类等。
3、不要吃生冷食物。
生冷食物都会使肠胃受刺激,也有可能引起前列腺部位的收缩,不利于尿液的流畅,因此前列腺炎病人不宜吃生冷食物。
除了上述食物不能吃外,还要注意多喝水,多排尿,多吃含锌元素多的食物,包括各类干果,补充前列腺流失的微量元素,这样可以辅助前列腺炎的治疗。
三、吃什么可以预防前列腺炎
韭菜
韭菜又名叫起阳草。是一种成长力旺盛的多见蔬菜。对男性阴茎勃起妨碍、早泄等疾病有极好的疗效。如果男性患者每天可以适当的食用一些韭菜的话,或把韭菜子研粉,每日早晚用开水送服。对预防前列腺疾病有很好的帮助作用。
卷心菜
卷心白有抗膀胱癌的效果。每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男子的一半。
南瓜子
男性大多数人有前列腺肥大的问题,南瓜子也是维生素E的最佳来源,能够抗老化,防止前列腺肥大。
大蒜
大蒜能防止前列腺癌,具有激烈的灭菌力,能消除侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的推陈出新以发生动力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化效果,因而被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改进体质并强身。
四、前列腺炎饮食原则有哪些
1、饮食原则:病人的饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。
2、不能吃辛辣食品:像是大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,这是因为这些食物是会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎患者是有吃辛辣饮食的习惯,他们常常会在疾病症状比较重的时候能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这同样也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
3、忌酒忌烟:酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人是有长期饮酒甚至是酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治好,即使治好也非常容易复发。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还会干扰了支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。