痛风是一种嘌呤代谢紊乱,酸尿酸排泄减少由一组异质性的,组织损伤引起的疾病。要注意日常的饮食习惯,那么痛风患者的饮食指导是什么?要注意什么?
痛风患者要注意饮食习惯,有以下原则:
1、低脂肪:脂肪具有抑制尿酸排出的作用,应限制摄入,每天油脂应控制在25克左右,以植物油为主。
2、低盐:痛风患者多伴有高血压、高脂血症,应限制钠盐,每天应限制在2-5克以内。
3、低嘌呤:痛风患者应长期控制嘌呤的摄入,不吃或少吃含嘌呤食物,如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤,可使血中的尿酸浓度升高。故应禁酒。
4.膳食平衡首选即个性化科学食疗,检查偏食后补缺食、限过食达到膳食平衡——异病同治。
不管怎样,痛风患者最好做到以上几点,使痛风的效果得到良性,从而更好地让自己恢复健康,患者应该多问意识注意事项,有了疾病千万不能马虎对待。